ZAO SKYランニングレース

　先日、トレイルランの大会に参加してきた。蔵王温泉街の横倉ゲレンデから駆け上り、横倉の壁を迂回し百万人ゲレンデを登り、最後はザンゲ坂を登って、頂上の地蔵さんまでの約６kmのレース。急なゲレンデは、流石に皆さん歩きだったが、多少の登りは走って登る。スタート直後から心拍数は140～150！で呼吸は「ぜいぜい～」。最後のザンゲ坂は一番きつかったぁー。１度も休むことなく、登り切ってタイムは１時間７分。早くはないが、かなり良いトレーニングにはなった。